「さあ、これから」の人に届けたい
健康的で心から楽しんでいる姿はいくつになっても美しく輝いています。アシュタンガヨガを通してそんな「美」を手に入れませんか？
60歳を過ぎてから元気に美しく
私がアシュタンガヨガを始めたのは50才を過ぎてから。それまでほぼ運動経験のなかった私が、今では年を重ねることを心から楽しんでいます。
私と同じように子育てや会社勤めのピークが落ち着いた方、美楽YOGAでここからはご自身と向き合う時間も楽しみましょう。
・表情筋トレーナー取得
・全米ヨガアライアンスRYT200取得
